Fra drøm til virkelighet?

Kan en 59-åring konkurrere på verdensnivå i Bachata?

Hei, mitt navn er Amelia Fjellvard, og jeg har tatt et lite hopp inn i det gale og fantastiske, men også skremmende - Jeg har meldt meg på!

Euroson Latino verdensmesterskapet i Bachata i desember 2025. Dette er begynnelsen på et dristig eventyr, der tanken på å stå på scenen foran et internasjonalt publikum fyller meg med både spenning og en god dose nervøsitet. Målet er å overvinne denne redselen, utfordre meg selv og vise at lidenskap ikke har noen aldersgrense.

Gjennom denne bloggen vil jeg ta deg med på min vei til konkurransen. Jeg vil dele hvordan jeg forbereder meg fysisk, mentalt og emosjonelt – og forhåpentligvis inspirere deg til å drømme stort og utfordre egne grenser, uansett hvor i livet du er.

Hvorfor følge med på min reise?

Denne bloggen er mer enn en dansedagbok. Jeg deler reisen mot en drøm som utfordrer alt jeg trodde jeg kunne. Dette handler om å overvinne usikkerhet, bygge mot og bevise at vi kan oppnå mer enn vi tror mulig. Hver gang jeg øver et nytt dansetrinn kjenner jeg på nervene, men det er gjennom disse små seirene jeg bygger selvtillit.

Kanskje du også har en drøm som føles langt utenfor rekkevidde? Ved å følge reisen min kan du finne inspirasjon til å ta dine egne steg mot noe du virkelig ønsker.

Hva ville du gjort hvis ingenting sto i veien?

Gjennom ærlige refleksjoner, praktiske tips og erfaringer deler jeg hvordan jeg jobber med mental styrke og fysisk trening. Min daglige rutine inkluderer yoga for fleksibilitet, meditasjon og pusteteknikker for mentalt fokus, styrketrening og spinning for å bygge utholdenhet, sansevandringer som hjelper meg å koble kropp og sinn, og selvsagt masse dans og teknikktrening for å finjustere hver bevegelse. Det er en balansegang mellom hardt arbeid og å finne roen, og jeg håper å vise hvordan dette kan inspirere deg i ditt eget liv. Dette er ikke bare min historie – det er en invitasjon til å utforske dine egne grenser.

Ved å følge reisen min kan du finne inspirasjon til å ta dine egne steg mot noe du virkelig ønsker.

Kanskje du også har en drøm som føles langt utenfor rekkevidde?

Gjennom ærlige refleksjoner, praktiske tips og erfaringer deler jeg hvordan jeg jobber med mental styrke og fysisk trening. Min daglige rutine inkluderer yoga for fleksibilitet, meditasjon og pusteteknikker for mentalt fokus, styrketrening og spinning for å bygge utholdenhet, sansevandringer som hjelper meg å koble kropp og sinn, og selvsagt masse dans og teknikktrening for å finjustere hver bevegelse. Det er en balansegang mellom hardt arbeid og å finne roen, og jeg håper å vise hvordan dette kan inspirere deg i ditt eget liv. Dette er ikke bare min historie – det er en invitasjon til å utforske dine egne grenser.

Hvem er jeg?

Jeg er Amelia Fjellvard, en 58 år gammel mor til tre voksne barn og bestemor til fire barnebarn. Jeg har danset stort sett hele livet og utforsket ulike stiler, men Bachata er den jeg lærte sist – og som virkelig stjal hjertet mitt. Jeg vil være godt inne i mitt 59ende år når jeg er i Mexico. Med mange års erfaring som lærer og coach, og en dyp lidenskap for dans, brenner jeg for å hjelpe andre med å finne balansen mellom kropp, hjertet, sinn og sjel. Etter mange år med Salsa oppdaget jeg Bachata – en dans som kombinerer energien fra Salsa med roligere, mer intime bevegelser – og jeg falt pladask.

Hvorfor gjør jeg dette?

Det kan virke sprøtt, men jeg har bestemt meg for å gå all in på en drøm jeg aldri trodde jeg skulle våge å forfølge: å delta i Euroson Latino verdensmesterskapet i Bachata som amatør. Arrangementet finner sted i Cancun, Mexico, og selv om tanken på å konkurrere mot dansere fra hele verden kan virke skremmende, kjenner jeg en indre gnist som sier: “Hvorfor ikke?”

Drømmen startet da en venninne i Spania delte at hun vurderte å melde seg på samme konkurranse. De inspirerende samtalene med henne fikk meg til å tenke på hvordan vi ofte setter begrensninger for oss selv. Jeg stilte meg selv noen spørsmål som forandret alt, og med solen som skinner gjennom vinduet her i Spania, og lyden av Bachata-musikk i bakgrunnen, sitter jeg og skriver denne teksten til deg – klar til å dele min drøm og min reise.

Hva er drømmen du en gang hadde, men la til side? Kanskje det er på tide å hente den frem igjen?

Hva vil du få ut av å følge min reise?

Her får du tilgang til:

• Dans og Trening: Et innblikk i mine treningsrutiner og hvordan jeg forbereder meg fysisk til konkurransen.
• Helhetlig Helse: Tips om balansert kosthold, vitaminer, pusteteknikker og fleksibilitetstrening.
• Mentalt Fokus: Hvordan jeg bygger mental styrke og selvtillit.
• Restitusjon og Velvære: Hvordan jeg balanserer hardt arbeid med hvile og egenpleie.
• Utfordringer og Læring: Mine ærlige refleksjoner om oppturer, nedturer og hva jeg har lært underveis.

Gjennom mine erfaringer håper jeg å inspirere deg til å utfordre egne grenser og finne lidenskapen i livet ditt.

Kanskje du også kan ta de første stegene mot en drøm du har hatt lenge?

Min motivasjon: Aldersdiskriminering og lidenskap

Vi lever i et samfunn som ofte setter folk i båser basert på alder. Jeg nekter å la tallene på fødselsattesten definere hvem jeg er eller hva jeg kan oppnå. Mitt budskap er tydelig: Aldri la alderen definere grensene for hva du kan oppnå. Lidenskapen din fortjener å blomstre, uansett tallene på fødselsattesten. Gjennom denne bloggen ønsker jeg å vise at lidenskap og mot ikke har noen aldersgrense.

Lidenskap kjenner ingen alder, og drømmer har ingen utløpsdato.

Har du en drøm du vil dele, eller en historie om å bryte egne grenser?